馃敟 El MEJOR salm贸n crujiente en freidora de aire! 馃悷馃挜

salmon en freidora de aire
脥ndice
  1. Salm贸n en freidora de aire
  2. Grados y Tiempo de precalentado:
  3. Tiempo de calentado:
  4. Temperatura:
  5. Comensales:
  6. Dificultad:
  7. Ingredientes:
  8. Receta paso a paso:

Salm贸n en freidora de aire

Salm贸n en freidora de aire es una deliciosa y saludable receta que puedes preparar de forma r谩pida y sencilla utilizando una freidora de aire.

En este art铆culo te ense帽ar茅 a hacer esta receta paso a paso, para que puedas disfrutar de un plato lleno de sabor y con todos los beneficios del salm贸n.

Grados y Tiempo de precalentado:

  • 馃敟 Precalienta la freidora de aire a 200掳C durante 5 minutos.

Tiempo de calentado:

  • 鈱 Calienta el salm贸n en la freidora de aire durante 9 minutos.

Temperatura:

  • 馃尅锔 La temperatura ideal para cocinar el salm贸n en la freidora de aire es de 180掳C.

Comensales:

  • 馃嵔锔 Esta receta est谩 pensada para 2 personas.

Dificultad:

  • 猸 Esta receta es de dificultad baja.

Ingredientes:

  1. 馃悷 Salm贸n fresco - 200g (250 calor铆as)
  2. 馃 Sal - 1 cucharadita (0 calor铆as)
  3. 馃尶 Pimienta - 1/2 cucharadita (0 calor铆as)
  4. 馃崑 Jugo de lim贸n - 1 cucharada (4 calor铆as)
  5. 馃ウ Br贸coli - 200g (55 calor铆as)
  6. 馃崊 Tomates cherry - 10 unidades (15 calor铆as)
  7. 馃 Lechuga - 100g (15 calor铆as)

Receta paso a paso:

  1. Lava y seca el salm贸n cuidadosamente.
  2. Sazona el salm贸n con sal y pimienta al gusto.
  3. Roc铆a el jugo de lim贸n sobre el salm贸n.
  4. Coloca el salm贸n en la cesta de la freidora de aire.
  5. Prepara el br贸coli y los tomates cherry como guarnici贸n.
  6. Coloca los vegetales en la cesta de la freidora junto al salm贸n.
  7. Programa la freidora a 180掳C y cocina durante 9 minutos.
  8. Sirve el salm贸n con los vegetales y la lechuga como ensalada.

隆Y voil脿! Tu Salm贸n en freidora de aire est谩 listo para ser disfrutado.

Esta receta es perfecta para una comida ligera y llena de sabor.

sardinas en freidora de aire Sardinas en freidora de aire: una opci贸n saludable y libre de olores

Combina muy bien con arroz integral, papas al vapor o una ensalada fresca.

Tambi茅n puedes acompa帽arla con una salsa de yogur y pepino, o simplemente con un vaso de vino blanco fr铆o.

Un consejo para obtener un salm贸n jugoso y tierno es no cocinarlo en exceso.

Recuerda que la freidora de aire cocina los alimentos de forma r谩pida, as铆 que es mejor quedarse un poco corto en el tiempo de cocci贸n para evitar que el salm贸n quede seco.

pulpo en freidora de aire 隆Prepara un delicioso Pulpo en freidora de aire de forma f谩cil y saludable!

隆An铆mate a probar esta receta y sorprende a tus seres queridos con una opci贸n deliciosa y saludable!

Esperanza S谩nchez

Cocinando para mi familia y amigos desde hace m谩s de 30 a帽os. Me encanta la nueva cocina y la tradicional. Hay todav铆a recetas que probar y saborear. Vamos a ello!

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